"KOJI" Budo Klub

Przejdź do treści
Wymagania egzaminacyjne PZK > Do 14 lat

8.1 kyu - pas żółty
z jednym czarnym paskiem


KIHON:

1. Oi Zuki/Zen Kutsu Dachi
2. Age Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi
3. Soto Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi
4. Gedan Barai +Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi
5. Mae Geri/Zen Kutsu Dachi


KATA:

Taikyoku Nidan


KUMITE:

Gohon Kumite


ĆWICZENIA:

1. Mostek - 2 razy.
2. W leżeniu tyłem równoczesne unoszenie nóg i tułowia ("scyzoryki") - 6 razy.
3. W siadzie prostym skłony głową do kolan - 2 razy.


ZNACZENIE SŁÓW:

1. Zawartych w Kihon na 8.1 kyu
2. Kto to jest Sempai ?
3. Kim był Gichin Funakoshi ?


Błędy, które nie powinny się pojawić:

1. Blok w kombinacji z Gyaku Zuki wykonany niewłaściwą ręką.
2. Kontratak Gyaku Zuki w Gohon Kumite wykonany niewłaściwą ręką,

    
tj. Oi Zuki.
3. Brak powrotu podudzia po kopnięciu Mae Geri.
4. Niedostateczne ściągnięcie pięści do Hikite.
5. Patrzenie pod nogi w Gohon Kumite.


Wróć do spisu treści