1 kyu - pas brązowy
KIHON:
1. Oi-zuki (do przodu i do tyłu)
2. Sanbon-zuki (do przodu i do tyłu)
3. Kombinacja
4. Mae-geri-chudan/jodan (tą samą nogą)
5. Sanbon-mae-geri
6. Yoko-geri-keage/Yoko-geri-kekomi w kiba-dachi z przejściem
7. Mawashi-geri-chudan/jodan (tą samą nogą)
8. Ura-mawashi-geri-chudan/jodan
9. Ushiro-geri-chudan/jodan
10. Mae-geri/yoko-geri/mawashi-geri/ushiro-geri/ura-mawashi-geri
11. Shiho-uchi i Haito-uchi
12. Shiho-geri
KATA:
do wyboru - Kanku-dai, Jion, Empi, Hangetsu
KUMITE:
1. Jiyu-ippon-kumite (kontratak geri, uchi)
2. Jiyu-kumite